منتدى زانة الثقافي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى ( زانة الثقافي )إسلامي-علمي-تربوي-ثقافي-منوع_admin mahmoud ziad
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

  أيتها الحامل، هكذا تتخلّصين من الحكّة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin mahmoud ziad
Admin



المساهمات : 632
تاريخ التسجيل : 19/09/2011
العمر : 59

 أيتها الحامل، هكذا تتخلّصين من الحكّة Empty
مُساهمةموضوع: أيتها الحامل، هكذا تتخلّصين من الحكّة    أيتها الحامل، هكذا تتخلّصين من الحكّة Emptyالسبت مارس 24, 2012 7:38 pm

هل تشعرين باحمرار جلدك أثناء الحمل؟ هل تصابين بالحكة الشديدة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل؟ لا تقلقي عزيزتي أبداً لأنّ الحكة أثناء الحمل أمر طبيعي قد يصيب عدداً كبيراً من الحوامل. يمرّ جسم الحامل بالعديد من التغييرات الفيسيولوجية والهرمونية التي تحدث بعض التغييرات التي تؤثر في الجلد.
أسبابها ....
حوالي ثلث الحوامل يعانين من الحكة في فترة معينة من حملهن. أسباب الحكة قد تكون وراثية. كما أنّ تغيّر مستوى هرمون البروجسترون والإستروجين في الجسم، وتمدد جدار البطن، وتمدد الأوعية الدموية السطحية، وكبر حجم الرحم، والسمنة التي تسبق الحمل كلها عوامل تزيد نسبة الحكة لدى الحامل. وهذه الحكة تشعر الحامل بالتوتر وتزيد قلقها.
العلاج ....
التعايش مع الحكة خلال الحمل أمر صعب نوعاً ما، خصوصاً أنّ الحامل لا يمكنها تناول الأدوية عشوائياً. ومن أجل مساعدتك في تخطي هذه المشكلة خلال حملك، إليك بعض النصائح الطبيعية من "أنا زهرة":
- ابتعدي عن الأطعمة الحادة كالفلفل الحريف.
- تجنّبي الأطعمة التي تحتوي على عدد كبير من البهارات.
- ابتعدي عن الأطعمة المقلية التي تحوي نسبة كبيرة من الدهون.
- اشربي ليترين من المياه يومياً.
- تجنّبي الطقس الحار.
- استخدمي مرطباً للجسم يحتوي على البابونج.
- استخدمي المرطب الذي يحتوي على النشاء الذي يعطي الجسم نوعاً من البرودة الضرورية.
- ارتدي الملابس القطنية.

 أيتها الحامل، هكذا تتخلّصين من الحكّة %D9%8A%D8%AA%D8%A3%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-%D8%A3%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84_264
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zana.ahlamontada.net
 
أيتها الحامل، هكذا تتخلّصين من الحكّة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  التغذية للمراة الحامل ...
» كثرة طعام الحامل هل تزيد من حجم الجنين؟
»  على الحامل الاهتمام بأسنانها حفاظا على الجنين ...
» أبحاث طبية تنصح الحامل بممارسة الرياضة
» نصائح للمرأة الحامل لتفادي زيادة الوزن ...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى زانة الثقافي :: المنتدى الصحي-
انتقل الى: