تجنبي الإجهاض بأبسط الطرق ....
على كل سيدة تتعرض للإجهاض مراعاة الأمور التالية للتمتع بفترة حمل أمنة ولتثبيت الحمل بإذن الله:
أهمية الراحه في الفتره الاولى من الحمل وعدم القيام باي مجهود
الجلوس في مكان بارد وليس حار.
الامتناع عن الاغذية الساخنه.
الامتناع عن الاغذيه المحتويه على توابل حاره.
الاقبال على الاغذيه البارده والملطفه مثل الخيار والبطيخ.
الابتعاد عن بعض المشروبات في الشهور الأولى من الحمل مثل: القرفة والزنجبيل.
عمل كمادات من خل التفاح على منطقة اسفل البطن 3 مرات في اليوم حيث ان خل التفاح يساعد على انقباض الاوعية الدمويه
وايضا من المشروبات الجميله عصير الرمان الكامل فله تاثير قابض ويستخدم كمثبت للحمل.
الرئيسية 